La formation Niveau 3 permet d’accéder à un haut niveau d’autonomie en plongée et de développer des compétences avancées en matière de planification, de gestion des paramètres et de prise de décision en environnement subaquatique.

Elle permet de plonger en autonomie jusqu’à 60 mètres, dans le respect de la réglementation en vigueur et des conditions de sécurité définies.

La formation repose sur un travail approfondi des techniques de plongée, de la gestion de la sécurité et de l’organisation des immersions. Une attention particulière est portée à la préparation des plongées, à l’analyse des conditions et à la capacité à adapter son comportement en fonction de l’environnement.

Des séances régulières sont organisées à la fosse de la piscine Audrey Mestre à Boussy-Saint-Antoine, ainsi que des entraînements techniques en piscine. Des séances de nage PMT (palmes, masque, tuba) complètent également la formation afin de maintenir une bonne condition physique et une aisance dans l’eau.

Des cours théoriques viennent renforcer l’ensemble de la formation afin de permettre aux plongeurs de maîtriser l’ensemble des paramètres nécessaires à des plongées engagées : décompression, gestion de l’autonomie, planification avancée, utilisation des outils de suivi et prévention des risques.

Dans le cadre de la progression, des sorties techniques en milieu naturel sont organisées afin de confronter les acquis à des conditions réelles et variées.

En fin de formation, une sortie technique en milieu naturel sur plusieurs jours est organisée par le club. Cette sortie est indispensable à la validation du Niveau 3. Elle permet d’évaluer le plongeur sur sa capacité à gérer des plongées complètes en autonomie, à prendre les bonnes décisions et à évoluer dans des conditions réelles de manière responsable et maîtrisée.

À l’issue de la formation, le plongeur obtient sa certification et peut évoluer en autonomie dans le cadre des prérogatives du Niveau 3, en France et à l’étranger.