Plongée bouteille

La plongée bouteille, c'est l'accès au monde sous-marin dans toute sa profondeur. À l'ORCA, nous accompagnons chaque plongeur de ses premières bulles jusqu'à l'autonomie complète, à travers une progression structurée validée par la FFESSM.

Une progression à votre rythme

Le parcours de formation en plongée bouteille est organisé en quatre niveaux, chacun ouvrant de nouvelles possibilités d'exploration. Nos encadrants bénévoles diplômés vous accompagnent à chaque étape, en piscine, en fosse et en milieu naturel.

Plongeur Niveau 1 (N1)

Premiers pas sous l'eau. Vous apprenez à vous équiper, à respirer sous l'eau et à évoluer en sécurité en palanquée encadrée jusqu'à 20 m.

Plongeur Niveau 2 (N2)

L'autonomie. Vous explorez jusqu'à 40 m en palanquée autonome, et maîtrisez les techniques de sécurité pour guider et assister vos coéquipiers.

Plongeur Niveau 3 (N3)

Les grands fonds. Jusqu'à 60 m, vous devenez encadrant en exploration et pouvez guider des palanquées de N1 et N2.

Plongeur Niveau 4 (N4)

L'expertise. Initiateur fédéral, vous encadrez des plongeurs débutants et contribuez activement à la vie du club.


Formations complémentaires

Au-delà des niveaux d'exploration, l'ORCA propose deux formations spécialisées :

Nitrox Base

Plongez avec un mélange enrichi en oxygène pour des paliers réduits et une récupération facilitée.

Nitrox Confirmé

Maîtrisez la gestion avancée des mélanges nitrox jusqu'à 100 % d'oxygène.


Conditions d'entraînement

  • Fosse de Boussy-Saint-Antoine — la seule fosse à fond modulable (0 à 12 m) d'Île-de-France, accessible les lundi et/ou mardi de 21h00 à 23h00
  • Piscine Val de Forme, Yerres — entraînement technique le jeudi de 20h30 à 22h00
  • Sorties en milieu naturel organisées chaque saison, en France ou à l'étranger
  • Matériel prêté par le club : bouteilles, détendeurs, gilets stabilisateurs